Araknofobi (Frygt for edderkopper) 

Araknofobi er en intens og ofte irrationel frygt for edderkopper,

der kan have stor indflydelse på din livskvalitet.

 

Selvom edderkopper sjældent udgør en reel fare for mennesker,

kan deres udseende og bevægelser

udløse en stærk angstreaktion hos mange.

 

Personer med araknofobi undgår ofte steder,

hvor edderkopper kan være, og kan i alvorlige tilfælde

begrænse deres daglige aktiviteter,

som fx at opholde sig udendørs i visse perioder.

 

Hvorfor opstår araknofobi?

Årsagerne kan variere, men det er almindeligt, at frygten skyldes:

• Tidligere traumatiske oplevelser.

• Indlærte adfærdsmønstre, f.eks. gennem familiemedlemmer.

 

Typiske symptomer på araknofobi

Når personer med araknofobi konfronteres med en edderkop

– eller blot tanken om en – kan de opleve:

• Hjertebanken.

• Svedeture.

• Åndenød eller kvalme.

• Panikanfald.

• Svimmelhed og følelsen af at miste kontrol.

• Dødsangst.

 

Disse reaktioner kan endda opstå ved synet af

billeder eller tegninger af edderkopper.

 

Hypnose som behandling

Hypnose er en effektiv metode til at hjælpe dig med

at bearbejde din frygt og genskabe følelsen af kontrol.

 

Gennem hypnose arbejder vi med underliggende årsager til angsten,

og du guides til at håndtere situationer,

der tidligere føltes uoverskuelige.

 

Hvordan foregår det?

• Vi starter med en indledende samtale for at forstå

din frygt og dine mål.

• Herefter hypnotiseres du i et trygt og afslappet miljø.

• En typisk session varer mellem 60 og 90 minutter.

 

Du har mulighed for at optage hypnosen,

så du kan bruge den som støtte fremadrettet.

 

Vigtigt at vide

Resultater med hypnose varierer fra person til person,

og der kan ikke gives garanti for en løsning på problemet.

 

Mange oplever dog betydelig bedring allerede efter få sessioner.

 

Tag første skridt mod at overvinde din frygt for edderkopper

– og opnå en større frihed i din hverdag.